ムラゴン ホーム
ブログも頑張ります。
もうすぐ48歳の誕生日で毎日更新のブログを頑張っていきます。
なんせ目標は50歳までにロングディスタンス完走なんで日々のワークアウトを綴っていかないとモチベがあがりません。
月曜日から木曜日
月曜日 朝ジョグ
火曜日 夜スイム1500とブリックラン
水曜日 朝バイクにブリックラン
木曜日 末っ子のハンドボール教室の合間にジョグ
梅雨の雨が降ってない隙間練ですね。
ポンコツお父さんのトライアスロン奮闘日記
トライアスロンロングディスタンス完走を夢みる昭和46年式のお父さん日記です。