今日は二度寝をしてしまい起床が6時過ぎ💧

7時過ぎには出社するので朝練なし。

お仕事終え帰宅後、女房の話をウンウン聴きながらまったりな時間が流れ雨が降っているので今日はプールに行こうと思ってたけどめんどくさくなっちゃって5日ぶりのノートレになっちゃった😅

そういえば4年前の今日までスプリントディスタンスでトライアスロンデビューした日だった～

楽しかった☺️

明日は二度寝しません様に